ブロガーに必見！YouTuberの瀬戸弘司さんが仕事の効率がアップすると言っていた「ポモドーロ・テクニック」が本当に良かった件
YouTubeで主に商品レビューをメインに動画を公開している瀬戸弘司さんがパソコンで動画の編集などの作業をしているときに、Twitterを見たりなど動画の編集以外のことをやってしまい、あまり仕事に集中できないということが多々あり、ポモドーロ・テクニックを採用したことにより仕事の効率が上がったという動画をYouTubeに公開されていました。
パソコンを使い仕事をする人はパソコンにはYouTubeやFacebook、Twitterなどありとあらゆる娯楽のサイトを見ることが出来るため、すぐにサボることができます。
そんな風ににならないようにするため、ポモドーロ・テクニックを使い作業をすることで仕事の効率をアップさせることができるようになります。
ポモドーロ・テクニックとは
詳しくは瀬戸さんの動画を見ていただければ良くわかると思いますが、簡単に言うとポモドーロ・テクニックとは、
「25分間仕事をし、5分間休憩する。」の繰り返し
たったこれだけです。
一回の作業時間は25分間だけなので、それくらいであれば集中力が続きます。サボっているとすぐに25分間経ってしまうため、集中せざる負えない状況になります。
そして25分経ったら5分間休憩をする。そして次の25分間作業をする…
25分というのはブログを書くのにちょうどいい
25分というのはブログ1記事書くのにちょうどいい時間です。もちろんもっと時間がかかる記事もあるでしょうが、25分集中することで今書いているこの記事くらいは書くことができます。
しかし、これまで時間を決めないでブログや他の作業をしているとを、途中で他のことをやりだしたりということが良くありました。
やはり時間の制限をかけているのとかけていないのとでは全く集中力が変わってきますし、25分であればちゃんと集中して作業をすることができます。
ちなみにこの記事はポモドーロ・テクニックを使い、15分ほどで書くことができました。
